Scriversi con Cura

Scriversi con Cura: prendiamoci cura di chi si prende cura

Scriversi con Cura è un ciclo di incontri mensili gratuiti in cui scrittura espressiva e musica sono strumento per il benessere psicofisico dei partecipanti. Il progetto è stato pensato da Insieme per l’Hospice di Magenta ODV per supportare i caregiver, coloro che ogni giorno si prendono cura dei più fragili. Scriversi con Cura ha lo scopo di sostenere i caregiver e prevenire la comparsa della sintomatologia caregiver burden, una sintomatologia associata allo stress e al particolare "fardello" di responsabilità che il caregiver deve sostenere nella relazione di cura. Consapevole del ruolo chiave delle arti nella elaborazione del vissuto personale, l'associazione Insieme per l'Hospice di Magenta organizza cicli di incontri mensili gratuiti con la psicologa psicoterapeuta dr.ssa Elena Cristina e con il musicista clinico Silvia Maserati, per avvicinare i partecipanti alla scrittura espressiva e fornire strumenti per sostenersi nella relazione di cura. Scrivere infatti aiuta ad elaborare le vicende che ci accadono, a sciogliere i grovigli del pensiero e a riprendere consapevolezza della nostra identità. Gli incontri di scrittura sono in due fasi, la prima con una psicologa psicoterapeuta e la seconda con un musicista clinico. I due percorsi sono complementari, e il supporto della musica aiuterà i partecipanti ad entrare più facilmente in contatto con una parte di loro stessi cui spesso le parole non sono in grado di accedere.

Incontri tenuti da: Psicologa Psicoterapeuta, dott.ssa Elena Cristina Musicista Clinico, dott.ssa Silvia Maserati

Associato al progetto, una campagna di comunicazione con un corto animato a puntate “IO e lo Specchio” che vuole ripercorrere lo stato mentale cui può essere soggetta la persona che soffre di sovraccarico emotivo e quanto la scrittura e le arti possano aiutare a ricreare la propria immagine e la propria storia.

 

Grafica e animazione video “IO e lo Specchio” a cura di STEfania BALZArotti, Giallovagare.Art.

Responsabile progetto: Presidente ODV Daniela Carnaghi

Info: Questo indirizzo email è protetto dagli spambots. È necessario abilitare JavaScript per vederlo. - 340.2619005

Progetto co-finanziato da Fondo Beneficenza Intesa Sanpaolo

  • Scriversi con cura

    È un bisogno fondamentale dell’essere umano esprimere le proprie emozioni e desideri e soddisfare la ricerca di senso delle esperienze che gli accadono. Ciò che non riusciamo ad esprimere viene infatti spesso somatizzato dal corpo, che si ammala. L’espressione personale contribuisce invece al mantenimento di una vita serena e in salute” (D.ssa E. Cristina).

  • IO e lo Specchio: I Video

    IO e lo Specchio è una serie animata legata al progetto "Scriversi con Cura" che vuole ripercorrere lo stato mentale cui può essere soggetta la persona che soffre di sovraccarico emotivo e quanto la scrittura e le arti possano aiutare a ricreare la propria immagine e la propria storia

  • Due chiacchiere con la Psicologa Psicoterapeuta dott.ssa Elena Cristina

    Sabato 28 novembre il primo incontro di Scriversi con Cura, progetto che Insieme per l’Hospice di Magenta ODV realizzerà in sinergia con gli enti sanitari territoriali, e che prevede cicli di incontri gratuiti per tutto il 2021. Il progetto, a sostegno dei caregiver, nasce dalla consapevolezza del ruolo terapeutico della scrittura e delle arti per il benessere personale. 

    “È un bisogno fondamentale dell’essere umano esprimere le proprie emozioni e i propri desideri e ricercare il senso delle esperienze che gli accadono. Tutto ciò che non riusciamo ad esprimere viene infatti spesso somatizzato dal corpo, che si ammala. L’espressione personale contribuisce invece al mantenimento di una vita serena e in salute”, ci spiega la dott.ssa Elena Cristina.

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